Joignez-vous à Doris pour une activité débordante d’énergie. Durant cette session, vous alternerez des segments aérobiques avec le Step (niveau intermédiaire) et des segments à la fois aérobiques et musculaires avec les disques glisseurs. Avouez que vous êtes intrigués. Vos participants seront ébahis par les résultats!

Cet atelier est ouvert aux instructeurs et entraîneurs ainsi qu'à toute personne qui aspire à enseigner ou à s'entraîner avec les disques glisseurs. Outil étonnant!

Équipement: disques glisseurs

Lieu du cours: (accès facile par auto ou métro)

Centre Leonardo Da Vinci
8350- 8370 Boul. Lacordaire
St-Leonard, Montreal, Quebec

Qui est Doris St-Arnaud?

Doris St- Arnaud Doris possède 23 années d'expérience dans le domaine du conditionnement physique. Elle est l'auteure de 4 livres d’exercices avec ballon bien connus à travers le Canada, les États-Unis et l'Europe et l’auteure d’un DVD d’exercices avec ballon. Doris est certifiée Instructeure de groupe par YMCA et CAIA et Entraîneur Personnel par CanFitPro. Elle est reconnue comme une entraîneure et une présentatrice des plus dynamique. Son énergie est tout simplement contagieuse ! !

Sommaire du cours Coût:   $30.00 Date:   Samedi 15 Avril Durée:   13h00-14h30 Lieu:   Centre Leonardo Da Vinci, Saint-Leonard Présenté par :   Doris St-Arnaud Idéal pour:   Instructeurs Entraîneurs Passionnés de l'entraînement Économisez $10: Enregistrez-vous pour 2 cours et sauvez $10.00!