Entraînement Optimal des Abdominaux (Yves Ethier)

Dans cet atelier apprenez:

  • Comment examiner l'unité intérieure et l'unité externe.

  • Quels muscles doivent être étirés et quels muscles doivent être renforcés pour avoir une fonction optimal du 'noyau' du corps.

  • Comment progresser avec chaque exercice.

  • Apprenez comment des nourritures peuvent perturber des
    fonctions du ' noyau de votre corps'

  • Comment appliquer les exercices dans des programmes d'athlètes.
Lieu du cours: (accès facile par auto ou métro)

Centre Leonardo Da Vinci
8350- 8370 Boul. Lacordaire
St-Leonard, Montreal, Quebec


Qui est Yves Ethier?

Yves Ethier pratique l'osteopathie, la posturologie, A.R.T., et est un professeur pour l'institut de C.H.E.K. Yves est le seul qui combine la posturologie et l'osteopathie dans ses programmes d'entraînement en force.

Il est un Co-associé pour l'école de performance en posturologie et du hockey. Les athlètes avec lesquels il a travaillé incluent Jamie Sale et David Pelletier, Toronto Maple Leaf et l'équipe de patinage de vitesse nationale.
Sommaire du cours
Coût:
  150$
Date:
  Samedi 15 Avril
Durée:
  8h30-17h00
Lieu:
  Centre Leonardo da Vinci
Présenté par:
  Yves Ethier
Idéal pour:
  Instructeurs
Entraîneurs
Passionnés de l'entraînement

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